Kategorie Bloga

Dlaczego skóra na twarzy stała się sucha?

- Kategoria Aktualności , Skóra i jej tajemnice

Suchość skóry twarzy to dość powszechny problem, którego przyczyny mogą być bardzo zróżnicowane. Skóra jest największym organem naszego ciała i pełni funkcję ochronną, a także reguluje poziom nawodnienia organizmu. Gdy dochodzi do zaburzeń w tej regulacji, skóra może stać się przesuszona. Jednym z najważniejszych powodów , dla których skóra na twarzy staje się sucha, są czynniki środowiskowe. Ekspozycja na wiatr, zimno, promieniowanie słoneczne czy ogrzewane powietrze w pomieszczeniach prowadzi do zwiększonej utraty wody z naskórka, co sprawia, że twarz staje się sucha, a niekiedy też podrażniona. Duże znaczenie mają także zanieczyszczenia powietrza, które mogą osłabiać naturalną barierę ochronną skóry.

Kosmetyki, które doprowadzają do przesuszenia skóry na twarzy

Inną przyczyną bardzo suchej skóry są niewłaściwie dobrane kosmetyki lub zbyt częste mycie twarzy silnymi detergentami. Składniki takie jak alkohol czy drażniące składniki z grupy SLS mogą wypłukiwać ze skóry naturalne lipidy niezbędne do utrzymania jej nawilżenia. Stosowanie kosmetyków o działaniu matującym (np. silnie matujące podkłady podczas robienia makijażu), szczególnie w przypadku cery mieszanej lub tłustej, również może prowadzić do nadmiernego przesuszenia, jeśli używane są zbyt często lub w zbyt dużych ilościach. Ponadto, niektóre składniki aktywne, takie jak retinoidy czy kwasy AHA/BHA, mogą powodować suchość, zwłaszcza jeśli skóra nie zdąży się do nich przyzwyczaić.

Peelingi enzymatyczne vs. peelingi chemiczne. Które przesuszają skórę?

Na problem nadmiernego przesuszenia skóry powinniśmy uważać szczególnie wtedy, gdy stosujemy regularnie peelingi enzymatyczne. Peeling chemiczny polega na kontrolowanym uszkodzeniu naskórka za pomocą kwasów (np. AHA, BHA, PHA, TCA). Ich zadaniem jest rozluźnienie połączeń między komórkami warstwy rogowej (korneocytami), złuszczenie martwego naskórka, stymulacja odnowy komórkowej i kolagenu. To działanie jest pożądane, ale przy okazji narusza naturalną barierę ochronną skóry.  W jaki sposób? Peelingi rozpuszczają tzw. cement międzykomórkowy, który łączy komórki warstwy rogowej. Cement ten składa się z lipidów (ceramidy, cholesterol, kwasy tłuszczowe),  a więc tych samych składników, które chronią skórę przed utratą wody. Po naruszeniu tej warstwy woda łatwiej odparowuje ze skóry, a w konsekwencji pojawia się uczucie ściągnięcia, suchości, łuszczenie. Kwasy, zwłaszcza silniejsze (np. TCA, glikolowy, salicylowy), mogą chwilowo wywołać mikrostany zapalne, co dodatkowo osłabia funkcję bariery i zaburza produkcję sebum. Zbyt częste peelingi zmieniają pH skóry i skład jej flory bakteryjnej, co pogłębia przesuszenie i nadreaktywność.

Jeśli peelingi chemiczne są stosowane zbyt często, w zbyt wysokim stężeniu lub bez odpowiedniej pielęgnacji regenerującej, mogą szybko pogorszyć stan naszej cery, doprowadzając do jej permanentnego przesuszenia i podrażnienia, a w konsekwencji: do osłabienia jej kondycji. Skutecznym sposobem na zapobieganie temu zjawisku jest stosowanie jednocześnie kuracji wspomagającej takimi środkami pielęgnacyjnymi, które nawilżają i wspomagają barierę hydrolipidową skóry.

Wśród kosmetyków marki Floslek, na szczególną uwagę w tej kategorii zasługuje seria Ceramides 3D. Kosmetyki wchodzące w skład tej serii zostały opracowane w ten sposób, aby dostarczać skórze ceramidów i peptydów wchodzących w skład naturalnej bariery hydrolipidowej, wzmacniając jej funkcje ochronne dla skóra. Wzmacnianie bariery hydrolipidowej nie tylko poprawia funkcje barierowe skóry, ale także sprawia, że staje się ona bardziej jędrna, długotrwale nawilżona, a także na dłużej chroni się przed przychodzącą wraz z wiekiem stopniową utratą jędrności i elastyczności. W serii Ceramides znajdziecie między innymi mocny, regenerujący krem hydrolipidowy, do stosowania na dzień i na noc. 

Pomocny będzie również nieco lżejszy w swojej formule krem ceramidowy, który warto stosować na co dzień między kolejnymi sesjami peelingów enzymatycznych, np. jako baza pod makijaż. 

Oferujemy również serum z ceramidami, nawilżające, wygładzające, odbudowujące warstwę hydrolipidową. 

Czy zmiana pH skóry może przesuszać cerę?

Tak! Równowaga pH skóry to jeden z kluczowych elementów jej zdrowia i dobrej kondycji. Naturalne pH skóry mieści się w zakresie 4,5–5,5, czyli jest lekko kwaśne. Taka wartość pomaga utrzymać barierę hydrolipidową, chroni przed drobnoustrojami i wspiera prawidłowe funkcjonowanie skóry.

Kiedy pH zostaje zaburzone, na przykład przez zbyt agresywne kosmetyki, częste mycie twarzy wodą z mydłem lub stosowanie produktów o zasadowym odczynie, skóra może reagować podrażnieniem, przesuszeniem, a nawet nadprodukcją sebum jako próbą obrony.

Co się dzieje, gdy pH skóry wzrasta?

  • Bariera ochronna zostaje osłabiona, co prowadzi do utraty wilgoci.

  • Skóra staje się bardziej podatna na działanie czynników zewnętrznych (wiatr, zanieczyszczenia, bakterie).

  • Może pojawić się uczucie ściągnięcia, suchość, łuszczenie, a nawet stany zapalne.

Jak dbać o prawidłowe pH skóry?

  • Wybieraj łagodne środki myjące o pH zbliżonym do naturalnego pH skóry.

  • Unikaj produktów z wysokim stężeniem alkoholu lub silnych detergentów.

  • Stosuj toniki i kremy wspierające odbudowę bariery hydrolipidowej.

  • Zwracaj uwagę na pH kosmetyków. Coraz więcej marek podaje je na opakowaniu.

Warto korzystać również z kosmetyków z naszej serii Sensibiomé Prebiotic Skin Care, które zostały specjalnie opracowane z myślą o wsparciu mikrobiomu skóry. W skład linii wchodzą: 

Serum łagodzące, które zawiera kombinację prebiotyku, postbiotyku oraz fermentu z kamelii japońskiej, dzięki czemu wspiera naturalną mikroflorę skóry, pomaga odbudować i chronić florę bakteryjną oraz barierę hydrolipidową. 

Krem prebiotyczny do twarzy, który wzmacnia. Jest to formuła z 97% składników pochodzenia naturalnego, opracowana z myślą o równowadze mikrobiomu i wzmocnieniu bariery ochronnej skóry. 

Esencja tonizująca również wskazana jako produkt wspierający mikroflorę skóry, tonizujący, nawilżający i odświeżający. Zawiera pre- i postbiotyki oraz biofermenty.

Skóra coraz bardziej sucha na twarzy w wyniku naturalnych procesów starzenia organizmu

Bardzo ważnym czynnikiem są także procesy naturalnie zachodzące w organizmie. Z wiekiem skóra traci zdolność wiązania wody i produkcji sebum, co sprzyja suchości. Staje się ona cieńsza oraz mniej elastyczna. Hormonalne zmiany, zwłaszcza w okresie menopauzy, także znacząco wpływają na nawilżenie skóry. 

Skóra sucha na twarzy przez odwodnienie organizmu

Zdarzające się odwodnienie organizmu wynikające z niedostatecznego spożycia wody może również natychmiast odbić się na kondycji skóry na twarzy. Staje się ona wtedy napięta, szorstka i pozbawiona blasku. Warto jednak wiedzieć, że skóra przesuszona i odwodniona to dwa różne pojęcia. Często są mylone, ponieważ objawy mogą być podobne: uczucie ściągnięcia, szorstkość czy łuszczenie się. Skóra odwodniona to stan przejściowy, może dotyczyć każdego typu skóry (nawet tłustej!). Natomiast skóra sucha to typ skóry, wynikający z uwarunkowań zewnętrznych lub działania czynników zewnętrznych (np. słońca, zimna, detergentów).

Jaka jest różnica między skórą suchą, a odwodnioną?

Choć objawy mogą być podobne (uczucie ściągnięcia, szorstkość, łuszczenie), skóra sucha i skóra odwodniona to dwa różne stany, które wymagają odmiennej pielęgnacji. Skórze odwodnionej brakuje wody na poziomie naskórka, natomiast skórze suchej brakuje bardziej odpowiedniej ochrony przed przesuszaniem. Skóra odwodniona wymaga nawodnienia organizmu (to w pierwszej kolejności!), a także nawilżenia humektantami, np.kremem z kwasem hialuronowym. Niekoniecznie potrzebne jest tutaj natłuszczanie. Skóra sucha natomiast potrzebuje najbardziej wzmocnienia naturalnej bariery ochronnej oraz natłuszczenia kosmetykami, które mają w składzie emolienty: masła, oleje. Bardziej niż nawodnienie, potrzebne jest tutaj dobre odżywienie, czyli zainwestowanie w dobry krem odżywczy do twarzy.

Jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej? Jeśli nasza skóra jest “papierowa”, ściągnięta, z widocznymi zmarszczkami odwodnieniowymi, ale potrafi się też przetłuszczać,  jest prawdopodobnie odwodniona. Jeśli skóra jest szorstka, łuszczy się, pęka i jest taka cały czas, prawdopodobnie jest typem suchym, przesuszającym się i brakuje jej lipidów. Tutaj znajdziecie dobry krem do cery suchej. Jak to sprawdzić? Można ścisnąć delikatnie fragment skóry np. na policzku. Przy skórze odwodnionej mogą pojawić się siateczkowate, drobne zmarszczki. Natomiast jeśli po umyciu i nałożeniu nawilżającego żelu nadal czujemy dyskomfort, prawdopodobnie brakuje naszej skórze natłuszczenia, co jest charakterystyczne dla skóry suchej jako typu cery. 

Skóra sucha na twarzy w wyniku chorób tarczycy, cukrzycy i innych schorzeń

Na suchość skóry twarzy wpływają również choroby dermatologiczne, takie jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca czy egzema. Wówczas oprócz przesuszenia mogą występować także zaczerwienienia, świąd czy łuszczenie się naskórka. Również niektóre schorzenia przewlekłe, jak niedoczynność tarczycy czy cukrzyca mogą powodować zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów łojowych, co prowadzi do zmniejszonego wydzielania sebum i w konsekwencji, do przesuszenia skóry.

Niedobory w diecie, które w konsekwencji doprowadzają do przesuszenia skóry

Nie można też pominąć roli diety w utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia skóry. Niedobór niektórych witamin, zwłaszcza tych z grupy B, witaminy A, D oraz E, mogą przyczyniać się do zaburzeń w funkcjonowaniu naturalnej bariery hydrolipidowej skóry. 

  • Witamina E to naturalny antyoksydant, który wzmacnia barierę skórną i poprawia jej nawilżenie. Znajdziemy ją w dużych ilościach w orzechach, pestkach i olejach roślinnych.

  • Witamina C wspomaga produkcję kolagenu, przez co skóra jest bardziej sprężysta. Jej źródła to owoce cytrusowe, papryka, natka pietruszki.

  • Witamina A pomaga w regeneracji skóry i utrzymaniu jej prawidłowej wilgotności. Bogate w nią są marchew, bataty, szpinak.

Tłuszcze nienasycone, zwłaszcza omega-3 (znajdujące się np. w tłustych rybach, siemieniu lnianym, orzechach włoskich) uelastyczniają i wzmacniają barierę lipidową skóry, zatrzymując wodę w naskórku. 

Bardzo ważne jest też dbanie  o dietę tak, aby dostarczała odpowiednich dawek cynku i selenu. Minerały te wspierają gojenie się skóry i pomagają utrzymać jej nawilżenie, chroniąc ją przed wolnymi rodnikami i stanami zapalnymi (źródła to orzechy, nasiona, ryby, produkty pełnoziarniste).

Podobnie przewlekły stres, przepracowanie czy zaburzenia snu mogą osłabiać skórę i sprzyjać jej przesuszeniu.

Podsumowanie: dlaczego skóra na twarzy staje się sucha?

Podsumowując, bardzo sucha skóra na twarzy wynika najczęściej z połączenia czynników zewnętrznych, stylu życia, niewłaściwej pielęgnacji oraz predyspozycji genetycznych czy chorób. Aby skutecznie poradzić sobie z tym problemem, należy zidentyfikować potencjalne przyczyny i wdrożyć odpowiednią pielęgnację oraz, jeśli to konieczne, skonsultować się z dermatologiem.