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Körper UV-Schutz

Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln verlängert den Zeitraum, in dem man sich gefahrlos der Sonne aussetzen kann, und verringert das Risiko eines Sonnenbrands. Die Verwendung von Kosmetika UV-Filtern und einem breiten Wirkungsspektrum ist der Schlüssel zur Vorbeugung vorzeitiger Alterungserscheinungen und zur Erhaltung einer gesunder Haut.

Wie kann ich einen Sonnenbrand verhindern?
  1. Tragen Sie großzügig ein Sonnenschutzmittel mit einem breiten Wirkungsspektrum und LSF 30 oder höher auf alle exponierten Hautpartien mindestens 15 Minuten vor dem Ausgehen auf.
  2. Wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten, sollten Sie den Sonnenschutz alle 2 Stunden neu auftragen.
  3. Bedecken Sie Ihren Körper, indem Sie Kleidung tragen, die Sie vor direkter Sonneneinstrahlung schützt.
  4. Vermeiden Sie den Aufenthalt in der Sonne während der Hauptbelastungszeit, wenn die Sonnenstrahlen am intensivsten sind, normalerweise zwischen 11:00 und 15:00 Uhr.
  5. Versuchen Sie, draußen die meiste Zeit im Schatten zu verbringen.
  6. Vergessen Sie nicht, Sonnenschutzmittel auf die am häufigsten übersehenen sonnenbrandgefährdeten Stellen aufzutragen: Ohrenspitzen, nackte Füße, Kopfscheitel, Nacken und Oberseite der Hände.

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