UVプロテクション - ボディ

日焼け止めを使用することで、安全に日光を浴びる期間を延ばし、日焼けのリスクを減らすことができます。幅広いスペクトルのUVフィルターを備えた化粧品の使用は、早期老化の兆候を防ぎ、肌のコンディションを良好に保つ鍵となる。

日焼けを防ぐには？

1. 外出の15分前までに、SPF30以上の日焼け止めを肌の露出部分すべてにたっぷりと塗る。
2. 長時間太陽の下にいる場合は、2時間ごとに日焼け止めを塗り直しましょう。
3. 直射日光を防ぐ衣服を着用し、体を覆う。
4. 日差しが最も強くなる時間帯（通常午前11時から午後3時）は、日なたに出ないようにする。
5. 日陰で過ごすようにしましょう。
6. 見落とされがちな日焼けしやすい部分（耳の上、素足、頭の分け目、首の後ろ、手の甲）に日焼け止めクリームを塗るのを忘れずに。